こんにちは 冨永ひろしです。すっかり秋めいてきましたね。
今回はエゴと宇宙の摂理の働きや関係性をみていきます。
それらをお伝えするにあたって、
宇宙の摂理について、少しまとめてみました。
よろしければこちらのページをごらんください。
https://www.jibunnoshinwa.com/?page_id=7252
それでは、本題に入ります。
人間にはエゴが備わっています。
持って生まれたDNA、育ってきた環境、今までの経験で、エゴ（＝自我）が、形成されているのです。
それにより、何かに反応したり、感情がでてきたりします。
反応や感情の出方も、人それぞれ違います。
例えば、怒りの感情がでたとしたら・・・、それも決まっていたのです。
だから怒りの感情がでているのだなと、観てあげると怒りが早くおさまったりします。
エゴの共通の働きとしては、以下のようなことがあげられます。
エゴの特徴は、あなたに対して、
・足りていないものを探させようとします。
・「もっともっと」と求めさせようとします。
・執着させることも得意です。
・強迫観念。強く迫ってきます。
・自分を否定して、変えさせようとします。
・現状への不満、抵抗させようとします。
・将来に対する不安をあおってきます。
・過去を後悔させようとします。
これらはエゴによる仕業なのです。
そしてエゴからくる思考により新たな物語がスタートすると、
必要以上に苦しむことになります。
例えば、あなたが何かに投資したとします。
そして損をしました。
エゴからくる思考が、あなたの選択肢が間違っているのではないかとささやきかけてきます。
「投資しなければよかったのに。」とか、
「あっちに投資しておけば良かったのに」などと、物語がスタートすると、後悔して苦しんだりします。
他に、エゴの働きとして、例えば、現状への抵抗や否定というものがあります。
「金持ちになりたい」「幸せになりたい」「もっと人から好かれたい」など「こうしたい」のにできていない、「こうなりたい」のになれていない状態・・・
例えば、そこそこ収入があるのに、もっと金持ちになりたいという想いがわくのは、他人と比較した上での、現状への抵抗と否定なのです。
そうするとより否定した状態を引き寄せてしまいます。
しかし、だからといって、エゴがでてきたらダメだとか思う必要はありません。
人間には必ずエゴがあるのですから、エゴと上手に付き合っていくことが大切です。
エゴに、不必要に支配されなくていいということです。
たまにエゴや欲望に負けてもいいと思います。
その時、エゴは「ほらまた負けた。お前はだめな人間だ」等とささやきかけてきます。
対処としては、エゴが言ってきているのだなと気づけばいいのです。
エゴや欲望に負けてしまう自分にもOKしてあげましょう。
エゴがでてきたら、ただ気づいて、観てみたり、手放すとおとなしくなってきます。
エゴや世間の常識に流されない、重要なポイントは、
一つ目は、世間の常識ではなく、宇宙の摂理に則っていくという事です。
二つ目は、エゴが人間にいかに影響を与えているということを認識するということです。
その上でエゴを上手にコントロールしていくことです。
エゴが少なくなってくると宇宙の摂理が姿を表してきます。
エゴが多くざわついている時には、宇宙の摂理は意識の水面下に隠れています。
※宇宙の摂理については前述したこちらを参照ください。
https://www.jibunnoshinwa.com/?page_id=7252
世間の常識は、人間のエゴ（＝自我）によって造られてきました。
例えば、いい学校や会社に入って、出世して、お金持ちになって、幸せになりなさい。
そして素直な、いい子でいて、頑張りなさい。
これは親や先生や上司のエゴだったりします。
子供が、枠をはみださず、反抗しないのは、親や上司にとって楽なのです。
だから、そのレールにのることがいいことで、これが世間の常識となっています。
そして、頑張って、お金持ちになったら、幸せになれると錯覚してしまうのです。
しかし、頑張りが足りなくて、お金持ちになれなかった。「だから、今幸せではない。」と思ったとします。
その時、エゴが、「努力が足りないからだ。もっと頑張れよ。」「自分に甘い」とか言ってきます。
だからといって、金持ちになったら、必ずしも幸せになれるというわけではありません。
幸せを未来に求めると永遠に幸せになることはありません。
それは引き寄せの法則が働くからです。
今の心の状態が幸せではないと、
未来も幸せで無い状況が続くのです。
財産をいくら持っていたら、お金持ちなのでしょうか？
これもエゴで、他人と比べてお金持ちかどうか判断してしまっているのです。
大切なのは、常識で生きるのでは無く、常識を観てみることです。
宇宙の摂理は、万物の定理であり、昔から語り継がれてきた物語です。
宇宙の摂理で生きていくとはどういうことでしょうか？
これはエゴの特徴の反対で、
・十分足りているということを知っている。
・執着しない。手放す。
・今のままの自分にOKできている。
・肯定できている。
・今を生きている。
ということだったりします
宇宙の摂理的に生きていくと、
「今はお金持ちでは無いかもしれないけど、十分足りている。幸せである」という心でいられるのです。
ここでのポイントは、「すべてのことは、正しく完璧に起きている。」そして、「今ここにある幸せを感じることができる」という摂理が働くのです。
だから、お金の面も含めて十分足りていると思える。
そして今幸せを感じることができれば、より幸せな状態を引き寄せることができる。ということなのです。
エゴは、過去を後悔させ、未来に不安を抱かせるのも得意です。
後悔や不安を感じると、エゴからくる思考により物語を作り出し、段々と苦しくなります。
宇宙の摂理は、「今この瞬間に、神様や、悟りや、幸せは存在している」ということです。
今この瞬間に起きていることは、「神様や大いなる存在が、正しく完璧に想像してくれている」ものなのです。
宇宙の摂理とエゴの働きを認識し、体得できれば、世の中で起きていることの大半が腑に落ちます。
仕事や生活にも応用できてきます。他人の心や物事の本質が段々と見えてきます。
優しい悟りの状態とは、
何かに守られているような安心感、絶対大丈夫という感覚です。
それは、今この瞬間に存在している、幸せや神様や悟りという感覚を実感できているからです。
エゴが少なくて、内なる本当の自分につながっている感じです。
不安や不満が少ないので、自然とプラス思考になっています。
結果、使命を生きていて、何か大いなる存在に応援されている感じになる、という感覚です。
優しい悟りに入っていくには、
心地よさ、静けさ、完璧さを味わっていくことが大切です。
今すでに足りているということ。今この瞬間にある幸せに気づいてみることです。
エゴがでてきたら、ただ気づいて観てみましょう。
そうするとエゴが大人しくなってきます。
エゴには実態がないということが分かってきたりします。
エゴがでてきたらだめだとかも思わないことです。
内なる本当の自分と仲良く、会話をしていきましょう。（内なる本当の自分は、＝宇宙の摂理です。）
何となくつながっている感じでいいと思います。
問いを投げかけてみると、ふっと気づきがやってきたりします。
自分の軸・・「あるがまま軸」と「宇宙軸」を取り戻し、
それらの軸を太くしていくことも大切なことです。
（ 「あるがまま軸」は、そのままの自分でいいのだとOKをして、
個性を活かし、本来のあるがままの自分に戻ると強まり、
今の生き方に疑問や不安を感じたり、自分の個性を否定すると弱まってしまいます。
「宇宙軸」は、宇宙の摂理に沿って生きていこうとすると強まり、
世間の常識に染まってくると軸が弱まります。）
そうやって、エゴを観察してみたり、自分の軸を取り戻しながら、
そして、この瞬間にある、神、悟り、幸せを感じてみましょう。
すべてがひとつ、ただある、という感覚はすでにそこにあるのです。
だから、そこを味わうためには、
思考がでてくるほんの一瞬前の、神秘性、醍醐味を感じ、神様や悟りや幸せな感覚は、今すでにあるということに気づくことが大切です。
・・・
これらの、優しい悟りにいたっていくために必要な感覚を、体感していただく場が「優しい悟り問い気づき講座」です。
優しい悟りにいたるまでのステップを体験して、その感覚を味わってもらいます。
１０月からは、講座の内容をリニューアルして、
宇宙の摂理やエゴの働きについても重点的にお伝えしながら、優しい悟りにいたる感覚を具体的に体感してもらいます。
対話形式で、問いと気づきを繰り返していきます。
室内や外での瞑想や、自然に触れたり、歩いたり、おもむくままに体感していただきます。
頭で理解するというより、感覚でつかんで、自分のものにすることが大切です。
普段の生活での実践方法もお伝えしています。
私自身が、リクルート時代に最前線のビジネスを経験し、
その後禅や宇宙の摂理など精神世界を学び、優しい悟りを伝えていくという使命にいきつきました。
優しい悟りは、瞑想の技術を学ぶのでは無く、心の成長です。
それにより宇宙から応援されるということです。
これを、仕事や生活に応用したい方、これから起業を考えている方などお待ちしています。
次回「優しい悟りにいたるための問い気づき講座」は、
11月11日（土）江ノ島です。ご縁ある方、お待ちしています。
https://www.jibunnoshinwa.com/?page_id=5331
それでは今日はこのへんで
お読みくださってありがとうございます。
冨永ひろし
株式会社パーソナルクレド舎の主催している
その他の講座はこちらをどうぞ。
https://www.jibunnoshinwa.com/?page_id=2302
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