講座のあとにも、私なりの気づきがあって、
自分でびっくりしてます。
のむ子さんが、始まる前に、
消化不良で終わらせないようにね、と言ってくださったお陰で、
安心してお話しでき、
またゆったり聞いていただけたことで、
本当に消化不良にならずに、過ごすことができました。
今、この瞬間は、
旦那さんに何も言われてないし、
幸せだよね？と、言われて、
そのときは、頭ではわかるものの、
いまいち腑に落ちず、
この感覚がわかるようになりたいなぁ、
と思うまま終わりましたが
講座が終わってから、
瞬間の心地よさを意識して味わってみよう、
と思って、
やってみました。
そうすると、
買い物に行っても、体が動けて、
どこも痛くもなくて、
選んで買えるお金があって、
お腹も空いてて、
この瞬間、何も構ってなくて、
もう、それだけで充分幸せなんじゃない⁉︎と、
心の底から思えて、びっくりしました。
そうすると、
もう何をしていても、
もうすでに、こんなにたくさん、
幸せがあったんだ、と思うことができてます。
今までも、そうやって考えたことは
何度もあったと思うのですが、
心の底から思えた、腑に落ちた感覚は初めてです。
他にもたくさん、
頭ではわかってたけど腑に落ちなかったことが、
講座を受けたことによって、
いろんなことが腑に落ちて、
悩みが悩みでなくなるような感じがして、
見える世界が変わりました。
メルマガにあった、泡はバタバタしたら、増えますよね、という言葉も、
とてもわかりやすくて、
ちょうど、心が波立つことがあったので、
ああ波立ってるなあ、とただただ思うだけにして、
こういうことも、練習していきたいと思いました。
ずっとどこかで知りたかったことを、
とてもわかりやすく教えてもらえて、
感謝の気持ちでいっぱいです。
のむ子さんが醸し出すニュートラルさにも、
とても癒されました。
ニュートラルになれるって素敵だな〜と思いました！
まずは基本的なことから、
たくさん練習していきたいと思います。
長々とすみません、
感謝の気持ちをお伝えしたくて、メール致しました。
本当にありがとうございました。
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ありがとうございます。
