Feb 15, 2021
高戸静香さん
都内在住 エクササイズ指導・整体師
自宅サロン木の根っこ オーナー
子育てや対人関係で悩むことの多かった私が
自己を見つめ始めたのが約 1０年前。
そこから心理学や カウンセリング、コーチングなど学び、
子どもとの関係や対人関係については
ずいぶんと楽になってきたという感 覚がありました。
ところが、「自分は一体何がやりたいのか」という点に関しては定まらず、
何かを始めてもしっ くり来なくてやめたり、
起業を考えコンサルのようなものも受けてみても
やる気が出るのは一時的でしかなかっ たり・・・。
そんな状況が続き、正直疲れ切っていたころ、
偶然Facebookで見かけたのむ子さんの記事が
私の人生を変えるきっかけとなりました。
それを見た瞬間、私の中の何かが反応し
すぐにメルマガを申し込みのむ子さんの記事を読み漁りました。
読めば読むほどこの方の言っていることが本質なのでは！と感じ、
自分の神話塾の門を叩いたのがちょうど 3 年前。
この時はもう自分の仕事をどうしたいとかいうよりも、
自然に 1 番良い状態で生きていきたいという思 いしかなかったのですが、
いざ講座がスタートしてみると、
仕事も含め、私自身の生き方が問い直されることと なったのです。
とにかく何でも自分の思考で理解したい納得したいという思いが強かった私にとって
まず難関だったのが「散歩」の時間でした。
リトリートの時間がほぼ毎回セッションの中で設けられているのですが、
思考過多だった私にはここが理解できず
（この散歩の意味って？？散歩したら何が得られるの？？といった調子）
物理的に自然の中に身を置いていても心が共に過ごせていないという状況でした。
のむ子さんに「いいから黙って やれ！」と暖かい喝を何度も入れていただいた様に思います(笑)。
ところが、こんな私もなんだか意味はわか らないがとりあえずやってみようという思いで
自然に身を置くことを続けていったら、
今までに感じたことのないような幸福感、満たされた感覚が得られるようになったのです。
これは本当にやってみなければわからない感覚なのですが、
その事によって私の見える世界はガラリと変わりました。
以前の私が聞いたら驚くと思いますが、
今私は散歩がとても好きですし、
時間を作って意識的に自然に触れるようにしています。
その方が自分の調子が間違いなく整うので。
それから講座の中で私に大きく影響を及ぼしたことが、
「感情はどうこうしようとせずただ眺めて認めてあげる だけといい」
という事でした。
今まではその感情がどこから来たのかを探ったり、
ネガティブな感情もすべて肯定したり、
頭で納得して収めようとしたりと、
あれこれやりながらでもどこかで違和感を感じていたので、
このとらえ方はまさに目から鱗！
実際にちゃんと認めてあげたら
それだけで自分の中で暴れていた感情がスッと収まっていくということを体感した時には、
「これだけで良かったんだー」と不思議な感覚でしたが、
今はこのシンプルさ がとても気に入っています。
あと、「すべては決まっている」ということ。
すべて決まっているのなら悩んでも考えても仕方のないことに
自分 は一体どれだけ時間を費やしてきたのだろうとも思いますが、
今ではずいぶんと切り替えも早くなったように思 います。
あきらめもそれなりに早くなり(笑)、
「今」にいる時間は格段に増えたんじゃないかな。
そして、何といっても、
自分のシンボルやパーソナルクレドを解放し手に入れたこと。
これらが人生の指針となり
迷ったとき、立ち止まったときにはいつも私の力となってくれています。
神話塾に通うようになり私の中で起こった変化はこれ以外にもあり、
まずはずっと勤めていたところを辞め自分で自宅サロンをオープンしました。
決して起業をしたくて神話塾を申し込んだわけではないのに
本当に導か れてこのような流れになったとしか思えません。
後は料理や土に触れること(畑)や地球環境等に関心が向くようになってきたということ。
この感覚も自然に内側から湧き上がってきた感覚で、
料理や畑は純粋に心が喜んでいるし、
地球環境等に関してもそうしたことに意識が向くようになったことが
ありがたいなぁと感じています。
そして自分の神話塾を卒業してから 2 年後の今、
実は起業家版自分の神話塾を受講中です。
2 年前の神話塾で導かれるように自宅で開業しましたが、
ビジネスのビの字も知らない私、
なので今こちらで再び 学ばせていただいています。
本当に何をどうしたらいいのか笑っちゃうぐらい分かっていない私なのですが、
それでものむ子さんも浩志さんも（呆れた顔は見せずに(笑)）
親身になって真剣に向き合ってくださいます。
まずは自分のミッションを明確にし、
それをそこから具体的に形にしていくという作業。
お二人の力をお借りしぐんぐん前に進んでいきた い、そんな思いです。
最後になりましたが、
自分の神話塾は、
いろいろな学びをされてきたけれど何かまだ納得できていない、
人生がしっくり来ていない、
地に足をつけて幸せに心地よく生きていきたい
そう思われる方には本当にお勧めで す。
そしてもしこの講座を受けられるのでしたら、
ぜひ受講を決めた自分を信じて最後まであきらめないで取り組んでほしいと思います。
そうしたら私もそうだったように必ずたくさんの気付き（ギフト）がいただけますの で！
のむ子さんは時に辛口で厳しいこともおっしゃいますが、
深―――い愛の方ですよ～。
（自分の神話塾34期生 起業家版 自分の神話塾 6期生 ※2021年2月現在受講中）
